PSYKISK
FØRSTEHJÆLP

en hjælpende hånd

LÆR SIGNALERNE AT KENDE

Som deltager på dette kursus vil du få værktøjer til at håndtere situationer og hændelser når kollegaer, medarbejdere og/eller andre relationer, som du møder i din dagligdag, rammes af psykisk sygdom, kriser og psykisk overbelastning. Dette kursus vil give dig viden og mod til at handle.
Du lærer alt om, hvordan du genkender signalerne på henholdsvis angst, stress, depressioner eller misbrug, samt du vil også få viden om, hvordan du bedst hjælper og støtter.I Danmark får hver tredje af os på et tidspunkt en psykisk sygdom og næsten 700.000 danskere har psykiske problemer, hvor angst, stress og depression udgør det største antal. På dette kursus trænes du i psykisk førstehjælp og får viden om, hvordan du skal agere, når du står over for personer i dyb krise.

I Danmark er der hver dag 430.000 (10-12 %) der oplever symptomer på alvorlig stress.

500.000 danskere føler sig udbrændt på jobbet på grund af stress

1400 danskere dør årligt på grund af psykisk arbejdsbelastning – hvilket er 7 gange flere end der dør i trafikken.

Hver femte der bliver syg af bla. stress risikerer at miste jobbet.

UDBYTTE

  • Du kommer til at genkende symptomer og tegn på stress og psykisk sygdom
  • Du får viden om, hvordan mennesker med stress og psykisk sygdom helst vil mødes
  • Du får styrket din selvsikkerhed i forhold til at hjælpe mennesker med psykiske vanskeligheder uden at tage afstand.
  • Du skaber handlekraft til støtte og hjælp ved akutte psykiske kriser
  • Du får kendskab til at hjælpe andre videre til professionel hjælp.

INDHOLD

  • Du bliver undervist i symptomer og tegn på henholdsvis angst, stress, depression, og misbrug
  • Du får kendskab til en typisk krisereaktion forløber
  • Du lærer hvordan alvorlige kriser forløber
  • Du lærer hvad du kan gøre og sige til en person i krise
  • Du lærer hvilke reaktioner kan forventes ved psykiske traumer

SKRÆDDERSYEDE FORLØB

Alle kurser kan tilpasses, så de matcher Jeres ønsker og behov.

VANTE RAMMER

Få kurserne direkte på arbejdspladsen, så læringen foregår i trykke omgivelser.

GLADE KOLLEGER

Mærk en tydelig forskel i stemningen, og vær en aktiv del af glade medarbejdere.

DELTAGERPROFIL

Dette spændende kursus for dig, der gerne vil vide mere om, hvordan du bedst hjælper, rådgiver og støtter i forbindelse med psykiske kriser, så som angst, stress, depression, eller misbrug. 
Alle kan deltage i kurset, uanset om du er leder, kollega eller arbejder i en HR funktion, På kurset vil du få brugbare værktøjer og ny viden der vil kunne hjælpe dig, når du står over for en person i psykisk krise.

FORM

Dette kursus vil tage udgangspunkt i dine og de andres deltagers egne erfaringer og hverdag. Der vil blive inddraget konkrete oplevelser og problemstillinger. Undervisningen består af både diskussionsoplæg, øvelser og teori.

PRIS

???????????

KONTAKT

  • Rahbeks Allé 36, 1801 Frederiksberg
  • adam@stress-hjaelp.dk
  • 26 80 27 82
Close Menu